Piňa colada dezert

V kokosovom mlieku uvar tapiokové perly. Prelej do pohárov a navrstvi zmes chia semienok v rozmixovanom čerstvom ananáse. Počkaj až zmes zatuhne a môžeš konzumovať.

1 porcia - 240 kcal

🥥Kokosové mlieko 125ml - 30 kcal 🍍Ananás 100g-58kcal •••Chia semienka 10g-49kcal ⚪️Perličky z Tapioky 30g-102kcal

Podľa čínskej medicíny:

🥥podporuje Qi, zvlhčuje a vyživuje 🍍harmonizuje žalúdok a trávenie •••zvlhčujú pľúca a hrubé črevo ⚪️dodáva energiu a harmonizuje

Next
Next

Figový koláč